2007年09月25日
食べたい、やせたい、飲んでみたい
今日、3度目の病院受診。やはり体重が増えてきた そして血液結果が悪かった…
20代の暴飲暴食 今後悔しても仕方ない とにかく運動して 早くやせないと
話は変わって 今日 学んだ事~ えびちゃんって女優さん 知りました そして 宮崎の人ってこと 知りました ふて目におうた
20代の暴飲暴食 今後悔しても仕方ない とにかく運動して 早くやせないと
話は変わって 今日 学んだ事~ えびちゃんって女優さん 知りました そして 宮崎の人ってこと 知りました ふて目におうた
2007年09月06日
禁酒、禁煙中
今回の 健康診断の結果から 要検査 と言うことで… これ2回連続でしたので まじめに 病院へ診察に行きました。
それは1週間前の話… とりあえず お酒と煙草をやめてください との事と 朝 ヒル 夜の 3食を食べてください との事 そして 夜食べたら30分の運動
現在 1週間は経過したところ・・・ 暑い毎日 早く 健康になって ぱ~っと 飲みたい
でも 煙草は もう卒業します お魚釣りのお小遣い稼ぎのために・・・ そっちか
それは1週間前の話… とりあえず お酒と煙草をやめてください との事と 朝 ヒル 夜の 3食を食べてください との事 そして 夜食べたら30分の運動
現在 1週間は経過したところ・・・ 暑い毎日 早く 健康になって ぱ~っと 飲みたい
でも 煙草は もう卒業します お魚釣りのお小遣い稼ぎのために・・・ そっちか